從頭到腳性感皮膚基礎大全


素顏也美,才是妳的終極目標

開始化妝之後,會發現化妝是一條既迷人又疲倦的路。迷人的是它可以讓自己變得那麼光彩耀眼;疲倦的是,一旦沒化妝,自己就看起來像顆萎縮的柚子。

在「臉」這方面,男性擁有絕對的優勢與劣勢(在此討論的是一般直男)。

男性不化妝,你看到的就是他們原本的樣子,真的帥就真的帥,真的帥人就吃香、不帥的人就吃虧。

與其說長得好看的男人不多,不如說可以變美的女人太多。世界上本來就沒那麼多美女,不略施脂粉的話,真正的美女寥寥無幾。

女人只要有心變美,就一定可以變美,手術或不手術都可以。


化了妝的自己實在太誘人了,而且男性都喜歡美女。
可是,即使妳用化了妝的美麗面容誘惑到他們,當兩人回家一起睡覺時,妳仍然得卸妝並露出真實的模樣。

某些日本女性會在丈夫起床前把妝化好,等丈夫晚上睡著了才卸妝。

卸了妝的妳,立刻被打回原形,妳應該不太可能天天勤勞畫全妝,也不會像上述的日本女性一樣採取這麼辛苦的方式。

學化妝、練化妝到最後,妳會發現:要是我素顏也很美就好了。

啊,繞了這麼一大圈,原來最好也最懶人的方式就是把自己的素顏照顧好。

素顏美了,能給妳強大的自信。萬一哪天被小三挑戰,妳還可以驕傲地說:「哼,咱們來卸妝比一比呀!」

要怎麼養成美美的素顏肌?

清潔、保養、吃得好

首先,妳要先了解自己的皮膚狀況。了解自己的膚況並不難,大部分女性沒有做到是因為她們從來沒仔細觀察過自己的皮膚底子,皮膚也跟身體狀況息息相關。

家裡一定要有鏡子,每天都可以觀察早上起床的我、下班的我、睡前的我。

觀察自己的眼睛、皮膚、整體看起來的感覺,這個感覺有沒有反映我當下正經歷的人生過程。我的心情、工作忙不忙、感情生活、跟家人關係融不融洽?再看看皮膚是否反映了這些訊號。

了解自己的皮膚之後,妳就能根據自己的皮膚類型去網路上查詢專業化妝師、美容師的意見,並看看跟妳同類型肌膚的網友們選用了哪些值得推薦的用品。

有了這些知識,下次妳在藥妝店就可以很快做出決定,分辨出哪些是妳不需要的產品。因為清潔、保養,都應該找到最適合自己的。

即使是妳的好朋友推薦,但妳跟她的肌膚可能大相逕庭。

多吃蔬菜水果、多喝水、多吃原型食物,讓皮膚有豐富的來源可以代謝、長漂亮。

吃得健康是一種習慣,妳不必苛刻自己變成全素飲食或是健康飲食魔人。只要想像妳有一個孩子,為了能讓他健康成長,妳會餵他吃什麼?

蔬菜、水果跟適當的蛋白質、水分嗎?不要太多鹹酥雞和精製食品?

那就對了。



我想告訴大家,25歲真的是女性容貌的分水嶺。在25歲這一年,妳可以清楚地看見身邊同齡的女性朋友,因為賀爾蒙和生活經歷的改變,她們的babyfat可能消了、可能手臂長出蝴蝶袖了、可能變成水桶腰、可能過度抽煙酗酒造成皮膚鬆了⋯⋯


25歲以後,就要對自己的容貌負責。

如果螢幕前的讀者妳現在還不滿25,請記住:25歲並沒有妳想像得遙遠。等妳一回頭,25歲以前的生活型態已經全反映在妳臉上了。

皮膚要好,妳可能忘了家居清潔的重要性

許多女性喜歡美美的家、美美的飯店、美美的家居商場,但自己卻非常懶、或沒能力把家裡整理得舒適整潔。

來到女人指南,表示妳真心想成為一個優秀美麗的女性,請快讓妳的肥屁股動起來!想想妳的枕頭套是多久以前洗的?抱枕呢?沙發頸靠呢?辦公室的午休枕呢?

這些布織品上都會有我們平常自然脫落的皮屑及汗水,皮屑餵養了無數小塵蟎、小細菌,如果妳的枕頭套充滿細菌,天天接觸的臉部肌膚也容易受到感染!

我通常一到兩個星期必換一次枕頭套,或是只要感覺有味道或布織品變「軟」了,就丟進洗衣機好好洗乾淨。如果天氣好的話,也會讓枕頭曬曬太陽。


清潔自己的家是成為美麗女人的必要工作,一個沒辦法好好照顧自己的女性,還談什麼變美呢?


脖子


脖子是臉的一部分

女人將頭往一邊側,她在求饒、展現天真、無辜或小鳥依人的時候,都會露出脖子。當我們無意識將頭髮往上盤、或將頭髮稍勾耳後的時候,也會讓人忍不住想觸摸這個敏感又私密的禁忌之地。

脖子這個地方的肌膚,還藏了我們身體自然的氣味和撒上的香水,在妳和帥哥打得火辣的時候,脖子很重要哦。

頸紋不需過度煩惱

頸紋是天生的,如果妳的DNA有,可能從很小起就有頸紋。

不管有沒有頸紋,我們都可以盡努力延緩脖子紋路老化的速度。

  • 妳擦保養品的時候,有帶到脖子嗎?
    臉要美四十年,脖子也是。
  • 化妝的時候,有順便化脖子嗎?
    讓臉部到胸口的視覺美感更連貫,記得給脖子上一點粉底和蜜粉(保持乾燥)。

身體


身為女人可能很難意識到自己的皮膚有多「咕溜」,我們從小就習慣自己的觸感。但男人、女同志、雙性戀者、或任何對女性有性慾者,都會告訴妳:「妳真他媽柔軟爆了。」

正在閱讀女人指南的妳,有很高機率是亞洲人。

妳可以恭喜自己,亞洲人是世界上公認排行第二「皮膚最光滑」的人種。(第一名是黑人)

那我們再讓它光滑久一點,好不好?

懶得防曬可以嗎

亞洲女性非常有防曬意識,但每天要從頭到腳都上防曬,擦個二十年未免太累人了。到底要擦、還是不擦?

如果妳的活動性質在戶外、或是常常開車,可以選用具防曬效果的底妝及彩妝產品,一般太陽底下就夠用了。

如果妳平常的活動多在室內,其實沒有猛擦防曬的必要。

那為什麼談防曬?

妳看過歐美那些猛曬日光浴、還助曬的古銅色美女嗎? Yes.
那妳看過她們10年、20年後的樣子嗎? 強烈建議妳參考看看。

Credit: Green Living Bees


皮膚一旦劣化,要救回來幾乎是不可能。(除非接受手術)

妳可以盡情享受日光浴,但記得擦防曬。


不是為了美白,而是為了妳十年後不會看起來像隻火雞。

除毛

皮膚要看起來光滑,還有另個視覺要素,那就是體毛。

當妳嘴上的鬍鬚、手毛、腋毛、腿毛、陰毛已經明顯到在身體上覆蓋一層陰影,看起來非常不乾淨、不專業、不光滑,不會有男人想摸妳的!

每次出門都要檢查,若當天腋下有露出來的可能(或在帥哥家脫衣服的可能),就不要懶惰!出門前先把毛刮乾淨!

就算只有黑色的小渣渣也得刮乾淨,刮到看不見為止。

體毛對男人來說非常倒胃口,我每次看到腋毛稍長的女性也感到尷尬。

試想一個穿背心的帥哥,又濃又長的胸毛跟背毛都從衣服邊岔出來,妳還會覺得他很性感嗎?妳是否能想像他褲襠裡又是什麼樣子?

同理,請把陰毛刮乾淨

若妳的私密處沒有見客的可能,大可愛留多長就留多長

但當男人見到沒刮陰毛的私密處,他們當下興沖沖可能不會多嘴,但事後可是會偷偷記在心裡、拿出來跟哥兒們開玩笑。


把陰毛除短、除乾淨有很多好處,除了減少悶熱感、穿比基尼好看、較不會有異味這些對自己的好處之外,在性生活上妳還會看起來超級秀色可餐,男人會更渴望為妳服務。妳將享受無盡的愉悅,男人開心,妳更開心。

皮膚刺刺的問題

其實選對正確的除毛產品就不會,別刮得太過火也不會。陰部的角度要斬草除根是不可能的,看起來沒毛了就停手吧。

妳也可以考慮雷射除毛一勞永逸,我是想不出這個世界何時會流行對陰毛的熱愛,但如果真的流行起來,一定有陰毛假髮這種東西可以戴上。


如果不想成為別人口中的笑話,請天天注意自己是否把毛髮除乾淨了。


身體斑點、疤痕、肥胖紋、橘皮

版主是個野孩子,身上每週都會出現新的傷口、瘀青、和疤痕。我常羨慕那些皮膚乾淨的美麗女性,為什麼她們可以膚如凝脂?為什麼她們膝蓋和後腳跟這麼細皮嫩肉?

後來我才意識到,這是妳靈魂不關愛肉體的結果。

如果妳把自己當顆不重要的蘋果隨便磕碰,妳的肉體當然漂亮不起來。

要讓自己的身體漂亮,最重要的還是回歸妳的心靈意識。妳要先愛自己,先把自己像小公主一樣的細心照料,注意自己的言行舉止、注意自己去了哪裡、有沒有做好保護措施,喝了酒也要關心自己以免磕傷。

胖瘦之間,出現肥胖紋和橘皮

  1. 靠運動(請教運動教練)
  2. 塗抹皺紋霜
  3. 塗抹橘皮霜
  4. 醫美手術


手,洩漏妳的年紀

妳幾歲?讓我看看妳的手。


女人什麼都可以整,但手部紋路能做的美容非常有限。就算臉看起來很年輕,我們可以稍微瞄一下手就知道真相。

過去幾乎不可能整手,但近年來有些美容醫師會用光治療手部皺紋。如果妳有富貴手或是特殊因素導致手很粗糙,可能不太好救,請請教醫生。

許多高級服務業例如空服員、飯店接待等,都會觀察應徵者的手部皮膚。手也會影響性感指數,因為沒有男人想被皺皺的手「服務」。

保養一雙手很簡單,一般人平常擦保養品時順便把手擦一擦就夠了。

如果妳跟我一樣天生手乾、愛洗手、常洗東西,切記沒事就檢查自己的手部膚況,當妳感覺稍微緊繃、稍微乾燥,就趕快拿乳液來擦。

可以是一般的身體乳液、護手霜,市面上還有專門滋潤「乾枯手」的特效霜。

※護手霜要長期使用才能感覺得到變化哦。


床鬢廝磨的時候,腳丫子是否也在親熱呢?妳想給對方的觸感是什麼?

妳希望男人看到妳穿高跟鞋的時候,露出的是乾乾淨淨的後腳跟,還是粗硬乾裂的皮屑腳?


足部護理

  • 去角質刷
  • 電動去角質機
  • 去角質霜
  • 足膜
  • 護足霜(超級有效)

當妳把腳呵護漂亮了,還可以戴腳飾、腳鏈、腳環好好炫耀一番。


我們會在另一篇文章討論手、腳都需注意的指甲篇。發佈後在此補上連結。

妳光彩煥人的皮膚怎麼照顧?
歡迎留言跟分享妳的秘訣

想收到女人指南新文章通知,

只要在側邊欄
「關注《女人指南》並訂閱電子報」
就可以了。

期待下次與妳見面 🙂


One Comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s